Индивидуальная
работа
Если Вам нужна моя личная поддержка, глубокий разбор ваших ситуаций, вопросов и состояний, то предлагаю Вам встречи индивидуальной трансформации через:

  • телесно-ориентированную и эмоционально-образную
    психокоррекцию (методы ТОП и ТВУ)
  • консультации под ваш запрос
  • индивидуальные практики ТАНТРЫ и КУНДАЛИНИ-ЙОГИ для раскрытия и управления своей сексуальной энергией
            Индивидуальная
            работа
            Если Вам нужна моя личная поддержка, глубокий разбор ваших ситуаций, вопросов и состояний, то предлагаю Вам встречи индивидуальной трансформации через:

            • телесно-ориентированную и эмоционально-образную
              психокоррекцию (методы ТОП и ТВУ)
            • консультации под ваш запрос
            • индивидуальные практики ТАНТРЫ и КУНДАЛИНИ-ЙОГИ для раскрытия и управления своей сексуальной энергией
                Боль заставляет искать ответы. Ответы дают понимание. Понимание рождает Любовь.

                Если на групповом занятии, тренинге или в вашей жизни поднимутся темы и состояния, с которыми Вам захочется поработать глубже, Вы можете записаться на индивидуальные сеансы и консультации.
                Некоторые темы, с которыми я работаю сейчас
                • Эмоции, сексуальность, жизненная сила (энергия)
                  • восстановление связи с телом, возвращение телесной чувствительностью, жизнь с опорой на тело;
                  • возвращение секса в жизнь, секс как источник энергии, заземления и вдохновения;
                  • сексуальное раскрепощение, работа со стыдом собственного тела, телесным отвращением;
                  • возвращение себе естественного уровня жизненной энергии,
                    поиск собственной внутренней опоры и соединение с ней,
                    путь к взрослению;
                  • от жестокости и неудовлетворенности собой и другими - к Любви и принятию жизни и себя!
                • Близость и отношения
                  • Невозможность установить длительные любящие отношения;
                  • невозможность сдаться (довериться) близкому мужчине по-настоящему;
                  • скучно, больно или неудовлетворенно в существующих отношениях.
                    Конфликт и отчуждение в отношениях;
                  • отсутствие физического желания в паре;
                  • сталкиваюсь с влечением или влюбленностью (своим или своего партнера) к другим мужчинам (женщинам);
                  • как быть после измены (расставания с партнером), где найти ресурсы и опоры для себя. Завершение отношений.
                Как понять, что Вам пора в индивидуальную работу?

                • ощущение, что живете не свою жизнь, что не выбираете события и чувства, которые с вами случаются. Постоянная усталость, серость, апатия, "день сурка" и бессмысленность жизни, желание сбежать от своей жизни в сон и фантазии;
                • неуверенность и зависимость от чужого мнения, чувство слабости, ничтожности, "маленькости" от себя;
                • гипернапряжение в теле от невозможности выражения и управления своим эмоциональным состоянием, когда нет доступа к своим гневу, печали, уязвимости и другим чувствам, потребностям и желаниям;
                • невозможность убрать "ментальную жвачку", научиться переключаться с мыслей на удовольствие тела и радостное, спокойное проживание опыта своей жизни;
                • невозможность собраться, сконцентрироваться на важном, вечная прокрастинация и "туман" в голове;
                • нечувствительность, отсутствие свободы, естественности, расслабления в теле и оргазмов;
                • невозможность пережить или слабый контакт с удовольствием и женской энергией;
                • повышенная тревожность и страхи;
                • нелюбовь к себе и своему телу, озабоченность по поводу, что думают обо мне другие;
                • контролирующий ум, невозможность открыться людям, проявляться, делать первый шаг к изменениям;
                • невозможность управлять своей сексуальной энергией, отсутствие контакта со своим телом, навыком расслабляться и доверять - себе, партнеру и жизни;
                • страх перед мужчинами (женщинами) в моменты взаимодействия.
                Отзывы
                Чтобы прочитать отзыв – кликните на него и листайте вправо

                Обо мне

                Sarandeep Kaur (Светлана Ерохина), интегративный телесный терапевт, психолог, преподаватель тантра и кундалини-йоги, нейрорелаксолог.

                Более 12 лет изучаю восточные и западные системы самопознания, была лектором и преподавателем в Международном Открытом Йога университете. Имею йогическое и психологическое высшее образование.

                Преподаю медитации и методы трансформации сексуальной энергии в духовный оджас. Сертифицированный Учитель интегративной Кундалини йоги.

                Веду регулярный терапевтический прием, а также работаю с семейными и тантрическими парами - в оффлайн и онлайн форматах.
                Светлана Ерохина, телесный терапевт, психолог
                Образование:

                • Институт Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР). Специальность: Кундалини-йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции (830 часов) Квалификация: Практический психолог. Годы обучения: 2014 - 2015

                • Российская профессиональная медицинская ассоциация специалистов традиционной и народной медицины (РАНМ). "Техники глубокой оздоровительной релаксации; rвалификация: Специалист-Релаксолог. Год получения: 2017

                • Институт Практической Психологии и Психоанализа. Курс по танцевально-двигательной психотерапии "Основные жизненные темы". Год получения: 2017

                • Международный открытый йога университет 2012-2014 гг. Специальность: ведущий тренер по хатха, крия и тантра-йоге.

                • Институт психотерапии и клинической психологии. "Работа с сексуальными проблемами и проблемами межличностных женско-мужских отношений". Год получения: 2017
                Личная индивидуальная встреча под ваш запрос
                Проводится в йога-центре в Москве

                Как проходит:
                мы активно работаем вдвоем вместе с Вами через терапевтический разговор
                и телесные практические упражнения.


                Что получаете:
                на выходе Вы получаете не только ресурсное состояние и интересные инсайты о себе, но и подробный план рекомендаций и упражнений, которые сможете выполнять далее самостоятельно!


                Дополнительная поддержка:
                я высылаю всю необходимую для практики музыку и рекомендации, и отвечаю на вопросы по вашей домашней практике еще в течение 7-ми дней.

                Стоимость:
                90 минут концентрированной работы под ваш запрос

                - 20 000₽ с 12 до 16 часов в будние дни;

                - 25 000₽ прайм-тайм в будни с 17 до 20 часов и выходные.


                Можно приобрести красиво оформленные подарочные сертификаты на встречу
                Онлайн индивидуальная работа под ваш запрос (тантра-практика, терапия, наставничество)
                Как проходит:
                мы активно работаем вдвоем вместе с Вами через терапевтический разговор
                и телесные практические упражнения
                по Telegram.

                Что получаете:
                на выходе Вы получаете не только ресурсное состояние и интересные инсайты о себе, но и подробный план рекомендаций и упражнений, которые сможете выполнять далее самостоятельно!

                Дополнительная поддержка:                 в тот же вечер я высылаю всю необходимую для практики музыку и рекомендации, и отвечаю на вопросы по вашей домашней практике еще в течение 7-ми дней.

                Важно:                 если ваш запрос подразумевает телесную работу, то скорее всего живая встреча будет для вас наиболее эффективным решением!
                Однако в случае вашей удаленности от Москвы есть возможность провести индивидуальную работу онлайн.

                Для этого включенная камера должна быть установлена так, чтобы вас было видно лежащими/сидячими на коврике все время нашей работы.

                Стоимость:
                - 1 час концентрированной работы под ваш запрос
                10 000₽
                Рекомендуемый цикл встреч: 7-10 в течение 3-6 месяцев


                ЗАПИСАТЬСЯЗАДАТЬ ВОПРОС
                Тантра-терапия для пар
                Для сложившихся пар есть возможность заниматься тантрическими практиками углубленно.

                Они добавят романтики, трепета первых свиданий, счастья близости в вашу пару.

                Это телесно-энергетические практики, открытый диалог в паре, упражнения на осознанные прикосновения и соединение со своим телом, дыханием, движением, импульсом желания, интереса, доверия своему партнеру и раскрытия зрелой сексуальности, чувственности и углубления контакта с родным человеком. А также рекомендации по сублимации сексуальной энергии во время занятии любовью, что особенно актуально в зрелом возрасте 35-45+.

                Такой формат тантра-практик будет особенно полезен, если вы вместе до 5-7 лет и ваше притяжение еще на пике, либо более 7 лет вместе, но при этом оба идете по пути развития, открыты самопознанию и имеете опыт контакта со своим внутренним миром: чувствами, телом, энергетикой (подойдет любой опыт йоги, тантры, терапии, обучения массажам, цигун, дао, актерским техникам, танцам в прошлом).

                Эти встречи также могут стать приятным подарком любимому человеку или вашим друзьям. Мы оформим именной красивый сертификат, распечатанный на плотной бумаге в цветном дизайне либо пришлем электронную форму сертификата по вашему выбору.

                Встречи проходят в просторном зале атмосферного йога-центра, расположенного в самом центре Москвы, с приглушенным освещением и приятной музыкой в приватной обстановке.

                До и после сессии у Вас есть возможность принять душ, переодеться в отдельной раздевалке, выпить чая, воды, отдохнуть в chill-out зоне центра столько, сколько нужно.

                Что будет на занятиях
                личная консультация
                сокровенные тантрические практики
                Обучение тантрическим прикосновениям
                Что вы получите
                узнаете друг друга глубже и объемнее, проясните свое отношение к партнеру и интимной близости, увидите ваши и партнера ценности и цели
                освоите искусство прикосновения - как прикасаться друг к другу так, чтоб хотелось снова и снова
                получите личные рекомендации по индивидуальным и парным практикам работы с сексуальной энергией дома
                откроете дверь в глубокое наслаждение и долгую любовь, возвращающую интерес, романтику и страсть в длительные отношения
                изучите углубленные техники тантры, помогающие продлевать сексуальное удовольствие в союзе, не теряя при этом энергию, а трансформируя ее в духовный огонь
                превратите моменты близости с любимым человеком в высочайшую практику самопознания.
                Усилите вашу связь, чувство близости станет осознаннее и глубже
                Стоимость
                Рекомендуемый цикл встреч: 7-10 в течение 3-6 месяцев
                Тантра-вечер для пары
                под ваш запрос
                Проводится в йога-центре в Москве

                Подготовительные практики тантры и чувственная терапия для пар.

                Обнажение участников не предполагается, но и не запрещено и всегда остается на ваш комфортный выбор.

                - просторное атмосферное пространство,
                - приглушенный свет ламп и свечей,
                - душ, раздельные раздевалки,
                - коврики, пледы, повязки на глаза,
                - питьевая вода, чай, кофе, сладости,
                - чиллинг в чайном пространстве центра после,
                - музыкальный плей-лист к практике в хорошем качестве,
                - индивидуальные рекомендации и ответы на ваши вопросы в течение 7 дней после встречи.

                Для участников есть возможность записать все практики на аудио и видеоаппаратуру.

                Дни и время проведения
                Перед встречей мы готовим для вас зал особенным образом, заботимся о том, чтобы в центре в это время не было шумных соседей и много народу.

                Кроме того, часто эти встречи я веду в паре с мужчиной-партнером для баланса инь-ян и чтобы удобно было показывать парные практики.

                Поэтому дни и время проведения этого формата ограничены:

                Будние дни:
                - с 10 до 12 часов
                - с 20 до 22 часов

                Выходные дни:
                - время по согласованию.

                Стоимость:
                - 2 часа практики + 7-дневное сопровождение 35 000₽.

                Каждый сценарий встречи уникален, составляется под историю и запрос вашей пары и не повторяется дважды. Поэтому можно приходить неограниченное число раз и получать каждый раз новый опыт.

                Также можно приобрести красиво оформленные подарочные сертификаты на практику
                Онлайн работа с парой под ваш запрос (тантра-практика, терапия, наставничество)

                Как проходит:
                мы активно работаем вдвоем вместе с Вами через терапевтический разговор и телесные практические упражнения в закрытом чате встречи Telegram.

                Для этого включенная камера должна быть установлена так, чтобы вас было видно и слышно лежащими/сидячими на коврике все время нашей работы.

                Что получаете:
                на выходе Вы получаете не только ресурсное состояние и интересные инсайты о себе, но и подробный план рекомендаций и упражнений, которые сможете выполнять далее самостоятельно!

                Дополнительная поддержка: в тот же вечер я высылаю всю необходимую для практики музыку и рекомендации и отвечаю на ваши вопросы по вашей домашней практике еще в течение 7-ми дней.

                Стоимость:
                - 2 часа концентрированной работы под ваш запрос
                20 000₽
                ЗАПИСАТЬСЯЗАДАТЬ ВОПРОС
                Отзывы о работе с парами
                Если очень хочется, но цена для вас высока
                Вы всегда можете:

                1. Участвовать в групповых занятиях и ретритах Светлой тантры

                2. Осваивать практики управления сексуальной энергией по моей книге

                3. Получать бесплатную пользу в Telegram-канале

                Позвонить или написать в
                Whatsapp, Telegram

                +7 985 688-8400
                (менеджер Александр)